Institut de beauté
Publié le 16 Novembre 2015 à 16h00 - 971 clics

On respire mieux après une session spa !!!

De nos jours, de plus en plus de particuliers équipent leurs maisons avec des spas. Un spa est un équipement de bien-être qui permet de passer un moment de détente en famille ou avec ses amis après une longue journée de travail. Jadis bien de luxe, le spa est maintenant à la portée. Même les petits budgets peuvent se permettre de s’acheter un spa à bon prix.

Un spa pour se relaxer

Aujourd hui l’utilisation d’un spa ou encore d’un jacuzzi est de plus en plus courante et on ne cesse de parler de ses bienfaits sur la santé, le corps mais aussi le mental. Un spa est équipe des buses hydro massage qui permet d’effectuer des massages efficaces mais surtout précis. Lorsque vous vous sentez fatigué et stressé, après une longue et dure journée de travailler ou un exercice sportif intense, vous pouvez vous détendre tranquillement dans votre spa. Le spa joue un rôle d’antidouleur et donne une sensation de bien-être car il stimule par ses massages la production d’endorphines dans le corps. Le massage à l’eau chaude facilite la circulation sanguine et permet à l’endorphine d’atteindre rapidement les cellules souffrantes avec d’autres substances nutritives.

Les bienfaits d’un spa

Les bienfaits d’un spa peuvent être classés en deux groupes : physique et psychique. L’utilisation du spa (thérapeutique) est vivement recommandée par les professionnels de la sante pour lutter contre les courbatures, les douleurs dorsales, les douleurs musculaires, les rhumatismes l’hypertension et l’hypotension, la cellulite, etc. Le spa aide aussi à diminuer le sucre dans le sang, ce qui est une bonne nouvelle pour les personnes souffrant de diabète type 2. De manière psychique, le spa permet de combattre le stress, la dépression, à réguler le sommeil. Qu’il s’agisse d’un jacuzzi intérieur ou extérieur, les résultats seront toujours les mêmes.

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